Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Ссылки на упомянутые в видео рецепты:
⠀
Веганский сэндвич с «тунцом»
⠀

⠀
Веганский майонез
⠀

⠀
Веганские яблочные кексы
⠀

⠀
Миндальное молоко
⠀

⠀
Веганские сырники
⠀

⠀
Тофу
⠀

⠀
Веганский шоколадно-банановый кекс
⠀

⠀
Рецепт яблочного пюре
⠀
Ингредиенты:
⠀
* Кислые яблоки - на 2 баночки у меня ушло 6 зелёных яблок.
* Сахар или сироп - по вкусу. Я сделала не очень сладкое пюре. Использовала где-то полстакана тростникового сахара.
* Сок половинки лимона
⠀
Рецепт приготовления:
⠀
Яблоки помыть, очистить и удалить сердцевину.
Подготовленные яблоки положить в глубокую форму, накрыть форму фольгой и отправить в заранее разогретую до 180 градусов духовку, приблизительно на 30-40 минут. За это время яблоки должны превратиться в пюре.
⠀
Яблоки также можно отварить в небольшом количестве воды или в пароварке. Но, в таком случае, вам придётся воспользоваться блендером для того, чтобы готовые яблоки превратить в пюре.
⠀
Мягкие яблоки достать из духовки и переложить в сотейник, добавить сахар и, постоянно помешивая, варить на большом огне до готовности. Выключить и добавить лимонный сок.
⠀
Готовое пюре протереть через сито.
⠀
Яблочное пюре готово
⠀
⠀
⠀
Мой инстаграм:
⠀
Мой инстаграм с веганскими рецептами:
⠀
Моя почта: albinavvvv@gmail.com

Чтобы скачать видео "4 Идеи Веганских Завтраков" передвинте ползунок вправо