Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Простой рецепт приготовления сочной, полезной, хрустящей цветной капусты в кляре. Цветную капусту я никогда не варю, чтобы сохранить больше витаминов и полезных веществ.
Угадайте что я буду делать? Большинство перед кляром отваривают капусту я этого не делаю, не вижу в этом смысла, все витамины минералы все полезное в капусте я сохраняю. Сейчас покажу это все просто распускаем капусту и готовим кляр.
💡Рецепт кляра мой авторский, очень вкусный :)
Берем яйцо, молоко 150 грамм, соль пол чайной ложки, куркума, кари, паприка что вам больше нравится, любые травы которые вы используете, орегано, все взбиваю добавляя муку получается примерно грамм 100. Тесто как на блинчики вот такое шикарное по густоте тесто оно еще немножко настоится. Можете отставить будет гуще в принципе этого достаточно наливаем масло.
💦Масло я наливаю где-то грамм 300 выкладываю большую миску что вам удобно чуть-чуть присаливаю капусту выливаю наш кляр, перемешиваю все тщательно и посыпаем панировочными сухарями - это уж на ваш выбор хотите пшеничными, хотите ржаные хотите рисовые, как уже вам нравится все вот такими частями я укладываю в кастрюлю с раскаленным маслом они между собой распускаются самостоятельном порядке то есть ничего не слипается масло просто горячее.
🔥Обжариваю примерно 7-10 минут до румяной корочки капуста готова все просто! Покажу как это вкусно выглядит, ну да я ее переворачиваю еще вот такая красота у нас получается!
😋Вкусно просто, капуста вкуснее шашлыка, но она классная, она и хрустящая и мягкая в то же Время. Просто волшебно! Попробуйте пишите, что получилось и помните, я вам сэкономила время на отваривании примерно 10 минут.
Наша классная капуста готова 🏃 А я побежала есть капусту.
😍До встречи на канале "Хочу Вкусно Правильное Питание"

Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь моему каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями, оцените видео! 👍 - я буду Рада!!!

Друзья приятного просмотра и доброго здоровья!

🍀Что еще посмотреть интересного и полезного:
👠ПП Салаты для похудения
🏃Быстрые рецепты
🍚Гарниры вкусно и полезно
🍏Веганские салаты
💡ПРО продукты
😊Салаты простые и вкусные

💗Канал "Хочу Вкусно ПП - Правильное Питание"
🌞Подписать на канал
#капуста #кляр #рецепты

Чтобы скачать видео "Не варите Цветную Капусту. Цветная капуста в Супер Кляре" передвинте ползунок вправо