Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

КАК ПРАВИЛЬНО ПАДАТЬ НА СНОУБОРДЕ? 🏂

Самая распространенная ошибка при падениях - слабо согнутые или вообще не согнутые колени и голеностоп (за счет прямых ног сила удара возрастает, рычаг падения очень длинный, следовательно рискуете получить перелом ключиц, лучевых костей и копчика)

❓Как натренировать сгибание коленей при падении?
✔️ при падении на передний кант тянитесь коленями вниз к пальцам ног, а не вперед
✔️ при падении назад тянитесь попой 🍑 вниз к пяткам, а не назад
❗️Важно при падении назад удерживать голову прижатой к грудному отделу

Мы @wakeexperience, за 13 лет обучили кататься на сноуборде и вейке более 4000 человек в 17 странах мира, а еще и активные тревел туры организуем 🌍

Подписывайся на наш канал и инстаграм 👉🏼

А актуальный календарь поездок смотри на нашем сайте 👉🏼

Чтобы скачать видео "КАК ПРАВИЛЬНО ПАДАТЬ НА СНОУБОРДЕ" передвинте ползунок вправо