Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🥟ПП ПИРОЖКИ С ЯБЛОКАМИ🍎 (4шт)
Кбжу на 1 шт: 170 - 10,5 - 3,8 - 22

Творог 5% - 180г
Яйцо - 1шт
Мука рисовая - 80г
Разрыхлитель - 5г
Сахар - 15г ( можно добавить в тесто или в начинку)
Соль, корица
Яблоко - 100г

В творог добавить белок яйца, муку, разрыхлитель, соль и сахар( по желанию, можно сделать не сладкое тесто и сладкую начинку, можно использовать сахзам). Все перемешать, замесить тесто.
Для начинки мелко нарезать яблоки, можно обжарить на сковороде с небольшим добавлением сливочного масла, сахара и корицы, но тогда + кбжу масла к общей калорийности.
Тесто делю на 4 равные части, выкладываю начинку, формирую пирожок, смазываю желтком и посыпаю корицей.
В аэрогриль 180С - 25 минут
В духовке 180С - 30-35 минут

Чтобы скачать видео "Пп пирожки с яблоками #похудение #рецепт #рационпп #рецепты" передвинте ползунок вправо