Физическая подготовка в волейболе. Силовая статодинамическая тренировка ног в тренажерном зале.
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Физическая подготовка в волейболе. Силовая статодинамическая тренировка ног в тренажерном зале.
Последняя развивающая тренировка в цикле физической подготовки нашей волейбольной команды перед финальными играми чемпионата. Была выполнена силовая и статодинамическая работа на мышцы ног в тренажерном зале. Были даны ответы на вопросы, как руководствоваться статодинамическими упражнениями при построении тренировки.
6, 317 | 4 год. назад | 223 - 0
Последняя развивающая тренировка в цикле физической подготовки нашей волейбольной команды перед финальными играми чемпионата. Была выполнена силовая и статодинамическая работа на мышцы ног в тренажерном зале. Были даны ответы на вопросы, как руководствоваться статодинамическими упражнениями при построении тренировки.

Чтобы скачать видео "Физическая подготовка в волейболе. Силовая статодинамическая тренировка ног в тренажерном зале." передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ