КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ 24 КГ НА ВСЁ ТЕЛО.
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ 24 КГ НА ВСЁ ТЕЛО.
Комплекс упражнений с гирей 24 кг: 1. Толчок гири 2. Рывок гири 3. Протяжка с гирей 4. Подъём гири на бицепс 1 рукой 5. Подъём гири на бицепс 2 руками 6. Тяга гири в наклоне ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ : Инстаграм: https://www.instagram.com/penkov_ilya_fitness?igsh=dDJqbWU4cjFsdDZ5&utm_source=qr ВКонтакте: https://vk.com/penkov_ilya Телеграмм: https://t.me/fizryk_sport
923 | 11 мес. назад | 10 - 0
Комплекс упражнений с гирей 24 кг:
1. Толчок гири
2. Рывок гири
3. Протяжка с гирей
4. Подъём гири на бицепс 1 рукой
5. Подъём гири на бицепс 2 руками
6. Тяга гири в наклоне
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ :
Инстаграм:
ВКонтакте:
Телеграмм:
Чтобы скачать видео "КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ 24 КГ НА ВСЁ ТЕЛО." передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ