Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Нежная курочка, обжаренные грибочки, свежие овощи и йогуртовая заправка — всё, что нужно для идеального обеда или ужина.

Ингредиенты:
• Куриная грудка — 350 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Шампиньоны — 250 г
• Лист салата — 100 г
• Помидоры — 250 г
• Фасоль (консервированная) — 180 г
• Греческий йогурт — 3 ст. л.
• Горчица — 1 ч. л.
• Соль, перец, паприка — по вкусу
• Оливковое масло

Как готовлю:
1. Куриное филе мариную с чесноком, специями и маслом. Обжариваю по 2 мин с каждой стороны.
2. Грибы режу и жарю до золотистой корочки.
3. Нарезаю овощи, добавляю фасоль.
4. Курицу и грибы — туда же.
5. Заправка: йогурт + горчица. Всё смешиваю.

Салат готов — просто, вкусно и полезно!
❤️ Сохрани, чтобы не потерять
👍 Лайк, если было аппетитно
🔔 Подписывайся, чтобы не пропустить новые рецепты!

Чтобы скачать видео "Простой и сытный салат, который захочет попробовать каждый! 🥗" передвинте ползунок вправо