СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для ФУТБОЛИСТА в ДОМАШНИХ условиях! Как стать сильнее и выносливее!
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для ФУТБОЛИСТА в ДОМАШНИХ условиях! Как стать сильнее и выносливее!
Всем привет в этом видео я расскажу Вам о том как тренировать на карантине в домашних условиях и покажу очень хорошие упражнения на тренировку быстроту, координации, выносливости! Все упражнения делаются по 3 подхода , пауза между подходами 45 секунд, между упражнениями 2 минуты. Выполнять нужно 2 раза в неделю в течение 6 недель
105, 264 | 5 год. назад | 7, 008 - 0
Всем привет в этом видео я расскажу Вам о том как тренировать на карантине в домашних условиях и покажу очень хорошие упражнения на тренировку быстроту, координации, выносливости!
Все упражнения делаются по 3 подхода , пауза между подходами 45 секунд, между упражнениями 2 минуты. Выполнять нужно 2 раза в неделю в течение 6 недель

Чтобы скачать видео "СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для ФУТБОЛИСТА в ДОМАШНИХ условиях! Как стать сильнее и выносливее!" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ