Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

00:25 Как похудеть?
01:07 Набор массы.
02:05 Спортивное питание.
04:00 Сколько белка есть?
04:45 Сколько углей есть при массонаборе и не жиреть?
05:40 Тренировки и проблемы со здоровьем.
07:00 Как прокачать бедро чтоб было вогнуто?
07:45 Прес, как качать быстрее?
08:13 Чем опасен присед со штангой без пояса?
09:17 Можно ли качать ягодицы со своим весом?
10:00 Возможно ли совмещать тренировку на силу и выносливость?
10:52 Стоит ли делать упражнения если болят мышцы?
12:11 Как сделать талию?
12:53 Ромбовидная и средняя трапеция.
14:12 Можно ли тренироваться при простуде?
15:02 Жим узким хватом.
15:28 Как правильно приседать с штангой на груди?
16:03 Типы телосложения.
16:31 Все болит и отваливается, что делать?
16:57 Показатели гармонично развитого тела.
17:42 Вакуум живота.
18:32 Возможно ли исправить сколиоз в 30?
19 :40 Вселенские вопросы.
20:05 Суставы


@ig_molot

Чтобы скачать видео "Вопросы подписчиков 1" передвинте ползунок вправо