Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Запечённый паргит с овощами, сухофруктами и каштанами 🍗🥔

Ингредиенты:

* Лук - 2 шт.
* Болгарский перец - 2 шт.
* Картошка - 5 средних шт.
* Филе куриного бедра(паргит) - 1 кг 200 г
* Сухофрукты - любые по вкусу (у меня курага, клюква, изюм)
* Каштаны - 2 упаковки
* Сладкая паприка - 1,5–2 ч. л.
* Соль, перец - по вкусу
* Оливковое масло - 3-4 ст. л.
* Вода - 80 мл
* Сумак-1ч.л
* Силан (финиковый мед) - 2ст.л
*Гранатовый соус - 3 ст. л

Приготовление:

1. Нарезаем лук полукольцами, перец - полосками, картошку - дольками толщиной 1 см.

2. Складываем всё в холодную сковородку или жаропрочную форму: овощи, сухофрукты, каштаны, приправы, оливковое масло, паргит. Хорошо перемешиваем.

3 . Накрываем пергаментом и крышкой. Ставим в холодную духовку, включаем на 190 °C.

5. Через 45-50 минут снимаем крышку и пергамент. Смазываем гранатовым соусом и запекаем ещё 8-10 минут при 200 °C, чтобы всё подрумянилось.

💡 Секрет вкуса: сухофрукты дадут лёгкую сладость, а каштаны — ореховую нотку.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
פרגית אפוי עם ירקות, פירות יבשים וערמונים 🍗🥔

רכיבים:
* 2 בצלים
* 2 גמבות
* 5 תפוחי אדמה בינוניים
* 1 ק"ג 200 גרם פרגית
* פירות יבשים – לפי הטעם (אצלי משמש מיובש, חמוציות, צימוקים)
* 2 חבילות ערמונים
* פפריקה מתוקה – 1.5–2 כפיות
* מלח ופלפל – לפי הטעם
* שמן זית – 3-4 כפות
* מים – 80 מ"ל
* סומק – 1 כפית
* סילן -2 כפות
*רוטב רימונים - 2 כפות
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Мои социальные сети ⤵️






🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#chickenrecipe #fastcooking #ilanasherman #foodblogger #домашняяеда #курицаскартошкой #курицанасковороде #курицасовощами

Чтобы скачать видео "5 минут приготовления! Курочка с картошкой | עוף עם תפוחי אדמה פשוט תתעלף! #recipes" передвинте ползунок вправо