Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Мои социальные сети ⤵️







********
Куриная грудка с овощами и ароматной подливой
Блюдо, которое никогда не подводит: простое, вкусное и сочное. Отлично подойдёт к любому гарниру — от картошки до круп. Особенно нравится тем, кто любит еду "с подливкой".

Ингредиенты:

* Куриная грудка — 1,5 кг
* Растительное масло — 30 мл
* Лук — 2 штуки
* Морковь — 2 штуки
* Чеснок — 2 зубчика
* Помидоры — 4 штуки
* Болгарский перец — 1 штука
* Томатная паста — 1 ст. ложка
* Сладкая паприка — 2 ст. ложки
* Острый перец — 0.5 шт (по желанию)
* Консервированный нут — 1 банка
* Соль — 2 ч. ложки (или по вкусу)
* Вода (кипяток) — 400 мл
* Сухой перец - 4шт

*********
חזה עוף עם ירקות ורוטב ארומטי
מנה שלא מאכזבת אף פעם: פשוטה, טעימה ועסיסית. מתאימה לכל תוספת – מתפוחי אדמה ועד דגנים. במיוחד אהובה על מי שאוהב אוכל "עם רוטב".

מרכיבים:

* חזה עוף – 1.5 ק"ג
* שמן צמחי – 30 מ"ל
* בצל – 2 יח'
* גזר – 2 יח'
* שום – 2 שיניים
* עגבניות – 4 יח'
* פלפל אדום – 1 יח'
* רסק עגבניות – כף אחת
* פפריקה מתוקה – 2 כפות
* פלפל חריף – חצי יחידה (לפי הטעם)
* חומוס משומר – קופסה אחת
* מלח – 2 כפיות (או לפי הטעם)
* מים רותחים – 400 מ"ל
* פלפל יבש – 4 יח'
**********
#chicken #ilanasherman #chichenrecipe #ужиннасковороде #рецепты #recipes #домашняяеда #курицавсоусе #מתכון #עוף

Чтобы скачать видео "Куриная грудка в овощной подливе — идеально к любому гарниру | חזה עוף עם ירקות #рецепты" передвинте ползунок вправо