Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Мои социальные сети ⤵️







*************

Быстрый завтрак за 10 минут

Этот завтрак стал моим фаворитом благодаря своей простоте и невероятному вкусу. Для его приготовления понадобятся:

1 тортия

2 яйца

Соль и перец по вкусу

Несколько ломтиков грузинского сыра

Немного тертого твердого сыра

А также все, что вы любите добавить


Способ приготовления:

1. Разогрейте сковородку на среднем огне и сбрызните её маслом.


2. Разбейте яйца в миску, добавьте соль и перец, взбейте вилкой.


3. Вылейте яйца на разогретую сковороду.


4. Сразу же положите тортилью сверху, чтобы она схватилась яйцами.


5. Дождитесь, пока низ поджарится, затем аккуратно переверните.


6. Быстро начните добавлять любимые ингредиенты: сыр, овощи, зелень или туночку.



Готовую тортилью переложите на тарелку и сразу подавайте к столу. Этот завтрак — настоящее спасение для тех, кто ценит свое время и вкусную еду!

*****************

ארוחת בוקר מהירה ב-10 דקות

הארוחה הזו הפכה לאחת האהובות שלי בזכות

*1 טורטייה
*2 ביצים
*מלח ופלפל לפי הטעם
*כמה פרוסות של גבינה גאורגית
*מעט גבינה קשה מגוררת
*וגם כל מה שאתם אוהבים להוסיף

אופן ההכנה:

1. חממו מחבת על חום בינוני ותיזלפו מעט שמן.


2. שוברים את הביצים לקערה, מוסיפים מלח ופלפל וטורפים במזלג.


3. שופכים את הביצים למחבת החמה.


4. מניחים מיד את הטורטייה מעל הביצים כך שהיא תידבק.


5. ממתינים שהחלק התחתון ייטגן היטב והופכים בזהירות.


6. מתחילים להוסיף במהירות את המרכיבים האהובים: גבינה, ירקות, עשבי תיבול או טונה.



מעבירים את הטורטייה המוכנה לצלחת ומגישים מיד. הארוחה הזו היא הצלה אמיתית למי שמעריך את זמנו ואוהב אוכל טעים!


**************
#иланашерман #рецепты #быстрыйрецепт #מתכון #ппрецепты #завтрак #рецептзавтрака #ארוחת

Чтобы скачать видео "ПП завтрак за 10 минут | ארוחת בוקר מהירה ב-10 דקות #рецепты #מתכון" передвинте ползунок вправо