Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Вертушка - это удар мощный, красивый и неожиданный. Но в любом случае вертуха как и любой другой удар ногой требует подготовки и понятия - когда его нужно бить. Для этого Андрей Басынин покажет нам как работает его обманка, как научится пробивать ту самую вертуху или бэкфист. В любом случае - это удар с разворота в голову и это красиво. Ногой в голову - это зрелищно, но не всегда эффективно, потому можно перевести на удар ногой с разворота в печень. Басынин хорошо знает как бить ногами. Обучалка от Андрея - это всегда интересно и полезно. В этом видео техника обманки бэкфист - вертуха. Как сделать нокаут как в ринге, так и на улице. Не важно, занимаетесь Вы мма или муай тай. Фишек много не бывает, особенно в тайском боксе.

Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:

Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин: abcshop.su

• Информационный партнёр:

• Курсы и услуги тут:

• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:

• Инстаграм магазин:

• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:

Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ



Инстаграм Андрея Басынина:


Сайт клуба клетка:

#басынин #вертуха #бэкфист #бэкфест #нестандартныеудары #ударыногами #ударысразворота #ударыруками #фишки #техника #приемы

Чтобы скачать видео "Нестандартные удары с разворота, бэкфист и вертуха от Басынина. Плюс развивающее упражнение" передвинте ползунок вправо