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Im Video erklären wir dir fünf Übungen für das Training mit unseren Outdoor-Turnringen. Außerdem erfährst du, wie du die Ringe einfach befestigen und schnell verstellen kannst.

➡️ Die Ringe aus dem Video jetzt im Sport-Thieme Online-Shop kaufen:

0:00 Intro
0:06 Vorteile Training mit Ringen
0:17 Produktvorstellung
0:39 Turnringe befestigen
1:12 Übungsbeispiel "Dips"
1:47 Übungsbeispiel "Beginner Muscle Up"
2:49 Übungsbeispiel "L-Sit"
3:26 Übungsbeispiel "Ruderzug"
5:21 Übungsbeispiel "Liegestütze"

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Sport-Thieme ist ein weltweit führender Versandhändler für den institutionellen Sport. Mit unseren Sportartikeln beliefern wir Schulen, Behörden und Vereine und sorgen dafür, dass Kinder, Familien, Hobbyathleten und Spitzensportler Freude an Bewegung haben.

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Vielen Dank an Timo Kirchenberger von

#calisthenics #übungen #turnringe

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