Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🔗 — Бесплатный Мастер-Класс «Исцеляющее питание при диабете»

🍗 Сочная куриная грудка с пряными овощами
🧄 Маринад из соевого соуса, сахара и чеснока
🧀 Сырная корочка из моцареллы
🥗 Подаётся со свежим овощным салатом

📋 Полный рецепт:

🥒 кабачки — 2 шт.
🧅 красный лук — 2 шт.
🍅 помидоры — 2 шт.
🛢️ растительное масло — 60 мл
🍶 соевый соус — 30 мл
🍬 коричневый сахар — 20 г
🧄 чеснок — 10 г
🌿 орегано — 4 г
🧂 соль — 3 г
🌶️ чёрный перец — 2 г
🌿 розмарин сушёный — 4 г
🍗 куриная грудка — 3 шт.
🧀 моцарелла — 200 г

🔹 Дополнительно:

🥒 огурцы — 200 г
🍅 помидоры — 200 г
🧅 красный лук — 1 шт.
🌿 петрушка — 15 г
🫒 оливковое масло — 20 мл
🍋 сок лайма — 10 мл
🧂 соль — 2 г

📚 Все мастер-классы здесь:
📲 Telegram:
🎥 TikTok:
📘 Facebook:
👉 Подписывайтесь на канал — всё о здоровье, питании и реальных решениях!

#shorts #YouTubeShorts
#куринаягрудка #антидиабет #вкусноиполезно
#рецептужина #овощискурицей #правильноепитание
#Международный_Институт_Здоровья_Человека #IIHH #ИгорьЦаленчук #ДокторЦаленчук

Чтобы скачать видео "ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ КУРИНОЙ ГРУДКИ, КОТОРЫЙ ВЫ КОГДА-ЛИБО ПРОБОВАЛИ #курица #ужин" передвинте ползунок вправо