Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Здесь становятся сильнее

Урок по самообороне посвящен противодействию противнику вооруженному палкой. Что делать, когда вас бьют палкой?

0:45 Где самое опасное место у биты (палки) при ударе?
1:15 Лучшая защита от удара битой (палкой) – «вход»! Что такое «вход»? Как его делать?
2:20 Нюансы «входа». Бита (палка) внизу – у вас есть время. Бита (палка) наверху – вы опоздали.
2:51 Фишки № 1 - рывок и контроль.
3:45 Фишка № 2 – локоть.

Бейсбольные биты, палки, зонты – они находятся постоянно в зоне досягаемости, поэтому при защите от удара важно:
1) Принимать быстрое решение.
2) Наработать приём защиты от удара битой (палкой).

Удар Битой. Защита от нападения - На заметку водителям! [Клуб Алмаз]

==================
Подписывайтесь на канал клуба «Алмаз»: www.youtube.com/subscription_center?add_user=almazclub
Всё о нас:
Клуб «Алмаз» во ВКонтакте:
Клуб «Алмаз» в Instagram:
Клуб «Алмаз» на Facebook:
Клуб «Алмаз» в Twitter:
Клуб «Алмаз» в Одноклассниках:

Чтобы скачать видео "Удар Битой. Защита от нападения - На заметку водителям! [Клуб Алмаз]" передвинте ползунок вправо