Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Несмотря на то, что готовятся эти рубленые котлеты из куриной грудки, они получаются нежными и сочными за счет добавления сметаны.
_______________
Друзья, приглашаю вас на мой бесплатный мастер-класс "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻

🎁 Сразу после регистрации вы получите подарок - сезонное меню на неделю:
✔60 страниц
✔19 рецептов с пошаговыми описаниями
✔64 фотографии

ЧТО БУДЕТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ:

✔️Вы узнаете, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку

✔️Вы увидите, из каких рутин состоит процесс приготовления еды, и как эти процессы можно сократить, упростить и автоматизировать.

✔️Как наладить процессы на кухне, чтобы ДОМАШНЯЯ еда была, а вы при этой ее не готовили.

✔️Вы поймаете, как готовить вкусно, разнообразно и полезно, при этом быстро и с минимальными усилиями.

🎁 Также я приготовила для вас сюрприз: после вебинара вы получите 101 карточку с рецептами совершенно бесплатно.
__________________
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Подробный пошаговый рецепт здесь 👉🏻

Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\45 минут
Количество порций: 20
Калорийность (100g): 172 ккал

📝Ингредиенты:

Филе куриное – 600 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Чеснок – 1 зуб.
Сметана – 2 ст.л.
Крахмал кукурузный – 3 ст.л.
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу
Укроп – по вкусу
Масло растительное для жарки – 50 мл

👩‍🍳Приготовление:

- куриное филе мелко нарезаю. Для этого сначала нужно нарезать мясо на тонкие пластины, а потом уже на полоски и кубики.
- перекладываю куриные кусочки в объемную миску.
- далее я измельчаю лук, чеснок и любую зелень по вкусу. Мне нравится добавлять укроп.
- добавляю в миску с куриным филе нарезанные лук, чеснок и зелень.
- затем добавляю остальные ингредиенты - крахмал, сметану и яйцо.
На этом этапе солю и перчу по вкусу и перемешиваю все ингредиенты до однородности.
- чтобы котлеты получились еще вкуснее, я закрываю миску пищевой пленкой и убираю в холодильник на 30-40 минут промариноваться.
- по истечение этого времени, начинаю жарить котлеты. Выкладываю на раскаленную сковородку по ложке этого фарша.
- жарю на среднем огне с двух сторон до появления корочки.

Посмотрите, какие красивые, с золотистой аппетитной корочкой получаются котлеты. Такие котлеты вкусны как в горячем, так и в холодном виде. Можно взять с собой на пикник в качестве холодной закуски. Приятного аппетита!
_________________________

➡️ Регистрируйтесь на вебинар "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить" по ссылке 👉🏻

👉🏻 Мой сайт:

👉🏻 Телеграм:



#рубленыекотлеты #котлеты #куриныекотлеты #котлетыизкурицы #котлетыизкуринойгрудки #рецепт #простыерецепты #рецепты #готовим #вкусныерецепты #готовимдома #завтрак #обед #ужин #кулинария #кухня #меню #менюнедели #Дарьячерненко #куриныекотлеты #рецепткотлет #чтоприготовить #едаялюблютебя #пп #правильноепитание #яготовлю #чтоприготовитьизкурицы#какприготовитькотлеты #рецепткуриныхкотлет #простаякухня #готовитьпросто #быстрыерецепты

Чтобы скачать видео "Рубленые куриные котлеты - любимое блюдо семьи. Пробуйте проверенный рецепт! СОЧНЫЕ и аппетитные!" передвинте ползунок вправо