Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Сегодня в гостях у Invoke | Подкасты Олег Шурупин – мастер спорта по бодибилдингу, абсолютный чемпион России и Кубка Мира, айтишник, а также амбассадор брендов INVOKE и RUSFIT.

В новом выпуске подкаста мы обсудили, как спорт помогает в IT и как люди реагируют на внешний вид Олега на обычной работе. Советы для новичков, правила поведения в зале и нормально ли несколько дней испытывать боль после тренировок?
Сколько можно зарабатывать на бодибилдинге и можно ли вообще? Затронули самые известнейшие мифы про качков и получилось ли их развеять?

В конце ролика собрали вопросы от наших зрителей и объявили победителя конкурса. 5000 рублей отправляются автору самого интересного вопроса по мнению Олега: «РПП присуще всем спортсменам из этой или смежных сфер? Слышала, что оно есть у всех, просто в разной степени. Это миф?» А 1000 рублей отправляются snipervsn2022 с вопросом в запрещенной социальной сети: «Где больше работает твой мозг, при подготовке или в рабочей сфере? Что сложнее?», выбранным нами рандомно. Желаем приятного просмотра

Заказать invoke:
WB:
OZON:

Наши социальные сети:
Группа VK –
TELEGRAM-канал –
Профиль INSTAGRAM –
Подкасты в VK –
Подкасты в RUTUBE –
Подкасты YouTube –

00:00 - Тизер
01:07 - Знакомство
02:55 - Бодибилдинг и IT. С чего всё начиналось?
08:40 - Регби - игра интеллигентов в которую играют хулиганы
10:08 - Что ты за Айтишник?
11:37 - Как спорт помогает в IT?
13:04 - Биохакинг
15:28 - Как люди реагируют на твой внешний вид на обычной работе?
18:10 - Культовый клуб "Титан" в Люберцах
20:34 - Во сколько лет ты стал набирать форму, на кого ровнялся? Как проходили тренировки в подростковом возрасте
24:10 - Что сейчас может привести подростка в зал
27:14 - С какого возраста ты бы рекомендовал заниматься в зале?
28:40 - С чего начинать тренировки не подготовленному человеку?
31:30 - Всем ли подойдут одинаковые тренировки?
32:30 - Тренер-спортсмент VS Тренер-клиент
35:02 - Подснежники, позеры и правила поведения в зале
39:15 - Можно ли подкачаться к лету?
42:07 - После тренировок всё болит по несколько дней. Это нормально?
45:11 - Анаболики
47:20 - Как ты пришел в профессиональный бодибилдинг и стал чемпионом?
01:02:46 - Вчера вступил в федерацию, а сегодня уже абсолютный чемпион Москвы
01:10:53 - mr. World в ОАЭ Любители
01:19:50 - mr. World в ОАЭ Профессионалы
01:31:58 - Победили не объёмы а пропорциональность
01:33:48 - Решает ли физиология?
01:36:44 - Cамый важный и значимый турнир на данный момент
01:38:04 - Бодибилдинг - это не про деньги
01:40:51 - Сколько можно заработать на бодибилдинге?
01:49:53 - Чемпионат России
01:55:22 - Какими турнирами ты горишь сейчас?
02:02:10 - Отношение к Российским бодибилдерам на мировых соревнованиях
02:06:49 - Мировой топ бодибилдинга
02:10:17 - Чем отличается профессионал от любителя?
02:14:13 - Качки тупенькие?
02:17:48 - У качков маленький пинус?
02:19:36 - Кто сильнее, бодибилдер или пауэрлифтер?
02:22:59 - Дети
02:25:11 - Спорт будет со мной всю жизнь
02:26:30 - Вопросы от зрителей
02:37:56 - Важные пожелания от Олега для зрителей

Чтобы скачать видео "ОЛЕГ ШУРУПИН — из IT в бодибилдинг, 1 000 000 ₽ за золотой сезон, биохакинг, труд VS генетика" передвинте ползунок вправо