Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Сегодня я предлагаю вашему вниманию ТРИ очень легких, простых и вкусных Салатов из белокочанной капусты. Салаты из свежей капусты сохраняют все свои питательные и лечебные свойства. Калорийность белокочанной капусты составляет 27 ккал на 100 гр. продукта.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 САЛАТ с Капустой и Овощами:
- капуста белокочанная -300 гр.
- огурец - 1 шт.
- томаты - 1-2 шт.
- кукуруза - 50 гр.
- зеленый лук, масло растительное (ароматное), соль, перец - по вкусу
По желанию можно, при обминании капусты, добавить яблочный уксус.

2 САЛАТ с Капустой и Сладким перцем:
- капуста белокочанная -300 гр.
- перец сладкий - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- лук салатный - 1 шт.
- зелень петрушки, масло растительное (ароматное), соль, перец - по вкусу
По желанию можно, при обминании капусты, добавить яблочный уксус.

3 САЛАТ с Капустой и зеленым горошком:
- капуста белокочанная -300 гр.
- огурец - 1 шт.
- зеленый горошек - 50 гр.
- укроп, масло растительное (ароматное), соль, перец - по вкусу
По желанию можно, при обминании капусты, добавить яблочный уксус.

*********************************************
Друзья, спасибо за просмотр, пишите комментарии и ставьте 👍🏻. Если вам понравилось это видео, подписывайтесь на мой канал 🔔, чтобы не пропустить очередные ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ.

На моём канале есть ещё другие рецепты вкусных Салатов🥗:Переходите по ссылке ниже:
Салат Цезарь:
Салат с Ветчиной и фасолью🥓:
Салат из авокадо:

Приглашаю Вас на мой канал Яндекс Дзен👉
Rutube👉

#салат #салатскапустой #постныйсалат #овощнойсалат #капустасперцем

Чтобы скачать видео "3 СУПЕР ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ САЛАТА С КАПУСТОЙ!" передвинте ползунок вправо