Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Владимир Котов, Олег Харитонов, Леонид Швецов - 3 победителя Comrades - собрались вместе, чтобы обсудить подготовку к Comrades, саму трассу и мифы про неё. Почти 2 часа увлекательных споров, соглашений и рекомендаций по поводу самого старого ультрамарафона.

Занимайся с нами:
- Бесплатная пробная неделя программы постановки техники бега:

- Подготовиться к Comrades:
- Программа постановки техники бега:
- Подготовиться к марафону:
- Видеоанализ техники бега:

ТАЙМКОДЫ:
[пока недоступны]

Социальные сети:
TG:
VK:

Леонид Швецов:
— Мастер спорта международного класса,
— Двукратный участник Олимпийских игр,
— Экс-рекордсмен России в марафонском беге,
— Действующий мировой рекордсмен в ультрамарафоне на 90 км,
— Высшее медицинское образование по специальности "Лечебное дело. Врач ЛФК, физиотерапии и спортивной медицины"

Чтобы скачать видео "90км по холмам Африки — рекомендации победителей Comrades: трасса вверх" передвинте ползунок вправо