Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Всем привет друзья!
Ну что ребята, я продолжаю изучать элементы воркаута вместе с вами! В этом видео я немного повысил планку и решил выучить 3 средних воркаут элемента на турнике! Я на практике покажу для вас как я их выучил эти элементы и расскажу что нужно сделать чтобы быстро их освоить!
Так что погнали друзья, а с вас лайкос и подписка!)
РАБОТАЕМ!

Элементы которые я выучил в этом видео:
1. Испанский выход.
2. Полумесяц.
3. Обороты вперёд на одной ноге.

#workout #воркаут #воркаутэлементы #streetworkout #стритворкаут #тренировки #турник #элементыворкаута #элементынатурнике

Мой Instagram -
Мой Tik Tok -

ПОМОЩЬ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА:
PAYEER - P1044813598
Binance - 345970006
Спасибо!

Чтобы скачать видео "КАК ВЫУЧИТЬ 3 ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТА? ( Учим вместе )" передвинте ползунок вправо