Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Что я ем за день, когда сломалась плита?! Готовлю весь рацион на гриле

Покупай технику Haier с дополнительной скидкой 10% — fomicheva10. Важно: промокод суммируется с текущей акцией на сайте и действует на всю категорию товаров мелкой бытовой техники



Завтрак: тортилья с рыбкой, шпинатом, брокколи, творожным сыром и яйцами. Корочку сделала на гриле. Она такая аппетитная получилась!

Обед: шаверма.
На лаваш выложила пекинскую капусту, соус (1ст л греческого йогурта + 2ст л соевого соуса + 1чл томатной пасты). Дальше обжарить на гриле куриную грудку. Она получилась такой сочной! И ещё добавила огурец и помидоры.

Ужин: рыба в апельсиновом маринаде с витаминным салатом.
Миринад: сок 1/2 апельсина + 2 ст соевого соуса + 1 чл мёда. Мариновать рыбу 15 мин.

Такой вот вкусный денек получился.

Чтобы скачать видео "Что я ем за день, чтобы быть в форме после 2 родов! Шок! Зачем говорят, что это очень много?!?" передвинте ползунок вправо