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DÉFI DE 10000 PAS🔥MARCHE RAPIDE POUR PERTE DE POIDS
Bonjour à tous !
Aujourd'hui, je vous lance le défi des 10 000 pas pour une séance sport de marche rapide brûle-graisses. La marche est un excellent moyen de brûler des calories et de perdre du poids, et en atteignant 10 000 pas par jour, vous pouvez améliorer votre santé cardiovasculaire et atteindre vos objectifs de remise en forme. Dans cette vidéo, je vous guide à travers une séance de marche intense avec de la musique fun pour rester motivé et atteindre vos 10 000 pas. Alors, enfilez vos chaussures de sport et rejoignez-moi dans ce défi !

10.000 STEPS CHALLENGE WORKOUT🔥FAST WALKING FOR WEIGHT LOSS
Hello everyone !
Today I'm challenging you to take 10,000 steps workout for a fat-burning brisk walking session. Walking is a great way to burn calories and lose weight, and by reaching 10,000 steps per day, you can improve your cardiovascular health and achieve your fitness goals. In this video, I guide you through an intense walking session with fun music for staying motivated and reaching your 10,000 steps. So, put on your sneakers and join me in this challenge!


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MUSIQUES UTILISÉES ▸
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