Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Таймкоды:
03:05 - Новости Ицюань
05:50 - "Слушать Ум" - о важности практики столба в Ушу
24:10- Сколько стоять в столбе?
32:23 - О настаивании "столба"
33:53 - Интенсивная практика "Ицюань без игрушек"
44:24 - Шили - Исследование силы в Ицюань
01:03:49 - Мнение о А. Скалозуб и системе Илицюань
01:15:35 - Ключи в мир Ицюань
01:22:34 - Дыхание при ударе
01:24:03 - Ответы на вопросы

#21 Воскресный Ицюань / Сколько стоять в столбе / Исследование силы / Мир Ицюань / Слушать ум

=================================
Поддержать канал: =================================
Карта Сбер: 2202 2017 0702 8342 - А.В =================================
#ицюань #медитация #цигун

Чтобы скачать видео "#21 Воскресный Ицюань / Сколько стоять в столбе / Исследование силы / Мир Ицюань / Слушать ум" передвинте ползунок вправо