#йогамосква #йогатичер #спорт #асана #yoga #sports #sportgirls #yogapractice #sport #yogalife
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

#йогамосква #йогатичер #спорт #асана #yoga #sports #sportgirls #yogapractice #sport #yogalife

Как асаны йоги улучшают растяжку❓ 🧘‍♀️Асаны йоги мягко, но эффективно воздействуют на мышцы, связки и сухожилия, увеличивая их эластичность. Регулярная практика помогает: ✅Удлинять и расслаблять напряжённые мышцы ✅Улучшать подвижность суставов ✅Снижать риск травм ✅Улучшать осанку и координацию Уже через несколько недель практики вы заметите, как тело становится более гибким и свободным в движениях. Главное — регулярность и внимание к ощущениям.
1, 274   |   1 мес. назад  |   9 - 0
Всё видео пользователя:
Yoga & Asanas
 

#йогамосква #йогатичер #спорт #асана #yoga #sports #sportgirls #yogapractice #sport #yogalife

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Как асаны йоги улучшают растяжку❓

🧘‍♀️Асаны йоги мягко, но эффективно воздействуют на мышцы, связки и сухожилия, увеличивая их эластичность.

Регулярная практика помогает:

✅Удлинять и расслаблять напряжённые мышцы
✅Улучшать подвижность суставов
✅Снижать риск травм
✅Улучшать осанку и координацию

Уже через несколько недель практики вы заметите, как тело становится более гибким и свободным в движениях. Главное — регулярность и внимание к ощущениям.


#йогамосква #йогатичер #спорт #асана #yoga #sports #sportgirls #yogapractice #sport #yogalife

Чтобы скачать видео "#йогамосква #йогатичер #спорт #асана #yoga #sports #sportgirls #yogapractice #sport #yogalife" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.