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Im Video zeigen wir dir verschiedene Übungen für die Selbstmassage mit unserem großen und kleinen Faszienball.

➡️ Mehr Informationen zum Faszienball findest du bei uns im Shop:

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Sport-Thieme ist ein weltweit führender Versandhändler für den institutionellen Sport. Mit unseren Sportartikeln beliefern wir Schulen, Behörden und Vereine und sorgen dafür, dass Kinder, Familien, Hobbyathleten und Spitzensportler Freude an Bewegung haben.

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Vielen Dank an Timo Kirchenberger von

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