Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🔥 Как изменить свою жизнь за 15 минут в день? Приглашаю принять участие в 4м потоке марафона “Апгрейд” -





В этом видео я поделюсь системой трёх побед — простым методом, который помог мне изменить всё: тело, доход, мышление, отношения, самоощущение
Разберём:
что на самом деле мешает вам внедрить новые привычки, взять под контроль тело, голову и внутреннее состояние.
почему мотивации не хватает, как справиться с ленью, прокрастинацией и хаосом в голове
что реально поможет дойти до цели.
Расскажу, как собрать себя по частям: вернуть энергию, навести порядок в голове и укрепить веру в себя.
Пошагово покажу, как встроить простые ежедневные действия, которые реально меняют тело, мышление и внутреннее состояние.

Видео для тех, кто устал от откатов, прокрастинации и постоянного самобичевания — и готов перейти к стабильной системе достижения целей, а не жить мотивационными всплесками.

💪 Метод трёх побед уже прошли тысячи участников марафона «Апгрейд». Подробнее про марафон можете узнать по ссылке

Напиши в комментариях, что вы хотите прокачать в первую очередь на своём «корабле»: корпус (тело), экипаж (фокус и привычки) или капитана (уверенность и внутреннюю опору)?

🧠 Если вы тоже хотите расти — не только внешне, но и внутренне — подпишитесь на канал.
Здесь контент, который действительно помогает двигаться вперёд

00:00 Почему не получается начать новую жизнь
02:11 Пустота без старых привычек
03:57 Почему бросают начатые дела
05:00 Почему большинству людей не удаётся изменить жизнь
06:30 Первая причина провалов на пути к целям
07:28 Вторая причина провалов на пути к целям
08:01 Третья причина провалов на пути к целям
09:43 Как изменилась моя жизнь после системных действий
10:10 Система или сила воли
10:33 Из чего состоит ваш «корабль»
14:06 Что такое метод трёх побед
14:21 Физическая победа — как вернуть энергию
15:03 Лайфхак: как спать лучше и быть бодрым
15:27 Ментальная победа — как навести порядок в голове
17:05 Духовная победа — как поверить в себя
18:28 Почему эта система работает
20:00 Для тех, кто готов действовать

#марафонАпгрейд #методтрехпобед #олефиренко #владимиролефиренко #саморазвитие #мотивация #самодисциплина

Чтобы скачать видео "Эта СИСТЕМА изменит твою ЖИЗНЬ/ Как получать бесконечную мотивацию" передвинте ползунок вправо