Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

На рост миомы физические нагрузки не влияют!

На рост миом может повлиять:
🔺нарушение баланса эстрогенов и прогестерона;
🔺дефицит прогрестерона;
🔺избыток эстрогенов/нарушение утилизации эстрогенов;
🔺генетически обусловленная избыточная чувствительность к эстрогенам, и низкая чувствительность к прогестерону;
🔺стресс;
🔺психосоматические причины.

Но мнение о том, что при миоме нельзя заниматься спортом, плотно засело «в народе».

Конечно, может быть удобна «отговорка»: «у меня же миома!!», чтобы не заниматься спортом. Но на самом деле, она не имеет ничего общего с правдой🙅🏻‍♀️

Миф этот пошел, скорее, из-за следующего обстоятельства: если миома является причиной кровотечений, обильных затяжных менструаций, то в эти периоды не стоит ставить спортивные рекорды.

Во всех остальных случаях не ищем отговорок - миома и спорт совместимы😉

P.S. Если вас беспокоит проблема приливов, переходите по ссылке на
методичку «3 лайфхака как самостоятельно можно помочь себе с приливами»👇🏻

Чтобы скачать видео "Могут ли физические нагрузки дать рост миоме?" передвинте ползунок вправо