Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Зависимость — выбор или болезнь? На этот вопрос отвечает анти-наркоблогер Алиса Резервация. Она ведёт один из самых популярных на русскоязычном ютубе канал про вред психоактивных веществ и показывает своим примером, что выход есть всегда. Именно Алиса стала гостьей третьего эпизода шоу BORDERPOLAR. В нём я, автор одноименного телеграм-канала, открыто говорю с гостями о ментальных трудностях.

Внутри выпуска — сложная борьба с зависимостью (не без срывов), поиск внутренней опоры, секреты совладания с ПРЛ, страх отвержения и стигма вокруг зависимых. А ещё — опыт тренинга ДБТ, регулярной терапии, анонимных групп, способы поддержания стабильного состояния.

Мой телеграм-канал:

YouTube-канал Алисы:

0:00 дисклеймер
0:08 тизер
0:41 приветствие
1:29 гостья выпуска — Алиса Резервация
2:08 "я видела, как крутят косяки" — Алиса о своём детстве
3:46 "тр*ва — не мой наркотик"
4:45 как развивалась зависимость Алисы
5:39 наркотики, эмоциональные потребности и ПРЛ
10:05 точка невозврата в зависимости Алисы
13:22 страшные последствия употребления
18:05 плюсы НЕ употребления
20:44 про тягу и отвлечение
23:20 "восстановление нелинейно" — Алиса о своём срыве три года назад
29:01 алкоголь: трамплин к срыву?
32:26 Алиса про свой опыт в анонимных группах
34:22 пограничное расстройство личности: как Алисе поставили диагноз
36:13 сложности ПРЛ: про страх одиночества и отвержения
39:22 секреты Алисы по поддержанию стабильного состояния
43:51 зависимость: выбор или болезнь?
45:40 стигма вокруг зависимых: как её избежать
46:48 жуткий опыт Алисы в токсикологии
48:51 как Алиса завела ютуб-канал
51:12 откровенность в блоге: опыт Ани и Алисы
54:08 ютуб-канал как социальная миссия: Алиса о помощи людям
56:03 помогает ли Алисе её же блог?
57:10 Алиса про свой оффлайн бизнес
1:00:29 о чём мечтает Алиса?
1:02:17 заключение и наши соцсети

#ментальноездоровье #психология #ПРЛ #зависимость

В этом выпуске обсуждают наркотики и их влияние на ментальное здоровье. Наркотики — зло, не употребляйте наркотики. Мы против наркотиков, данный ролик направлен на АНТИпропаганду психоактивных веществ.

Чтобы скачать видео "Алиса Резервация: борьба с зависимостью и ПРЛ | BORDERPOLAR" передвинте ползунок вправо