Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Цапчен, разработанная доктором Джулией Хендерсон, - это метод упражнений, уходящий корнями в западную телесную терапию, гипнотерапию и гуманистическую психологию, а также тибетский буддизм. Упражнения предлагают нам с легкостью найти путь к самоосознанию и поддерживают способность нашего тела к саморегуляции.

Простые на первый взгляд упражнения были разработаны для глубокого изменения нейрофизиологических моделей привычек. Их можно практиковать в любых жизненных ситуациях, чтобы поддерживать чувство благополучия и легкости.

Записаться на онлайн семинар по Цапчен:

===============
Площадка «Территория Счастья» - индивидуальные консультации с психологом, тренинги, расстановки, бизнес-психология, онлайн-курсы и обучение для психологов.

Сайт:
Telegram:
Instagram:
FB:
VK:

Чтобы скачать видео "Наладить контакт с телом. Введение в Цапчен Соматику. Психология, тибетский буддизм." передвинте ползунок вправо