Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

У нас на подкасте Александр Дзидзария () - доктор медицинских наук, уролог, онколог, профессор, президент ассоциации молодых урологов России и главный врач клиники Biochek.

На подкасте разобрали как становятся долгожителями, как и какие вредные привычки приводят к серьезным последствиям и операциям, у каких врачей нужно проверяться регулярно. Также поговорили о том, что помогает продлевать жизнь, какие законы долголетия есть и какими привычками мы ежедневно можем влиять на качество своего существования.

Соцсети Александра:
Телеграм канал:
Инстаграм*:

Мои соц. сети:
- Алексей Голубев (Я – предприниматель и рилс продюсер. Больше обо мне в блоге)
Телеграм канал:
Инстаграм*:
Аккаунт для связи (сотрудничество, подкасты):

Таймкоды:
00:00 Тизер
00:21 Представление гостя - Александр Дзидзария
01:22 Привычки, которые нас губят
07:32 Где жить и работать, чтобы не болеть
10:45 На что влияет сидячий образ жизни
14:58 Привычки, которые помогут дольше жить
19:43 Почему мы вредим себе
23:17 Можно ли употреблять алкоголь
25:45 Генетические привычки
29:14 Как увеличить продолжительность жизни мужчин
35:47 Нормальный мужик может переобуться?
42:45 Как относится ко всему плохому в жизни
47:10 На какие симптомы нужно обращать внимание
59:26 К каким врачам нужно периодически ходить
01:06:30 БАДы. Сколько можно принимать?
01:07:22 Про операции с лишним весом
01:14:33 Хочет ли врач заработать на тебе?
01:18:55 Как не стать скуфом
01:22:48 Как изменить свою жизнь
01:27:57 Как наладить дисциплину
01:37:21 Блиц-опрос

* деятельность организации Meta Platforms Inc, ее продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.

#интервью #подкаст #Дзидзария #здоровье #привычки #дисциплина

Чтобы скачать видео "Профессор Дзидзария: Простые привычки долгожителей" передвинте ползунок вправо