Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

внешнее выдаёт внутреннее
⠀
усилием воли можно на время через ВНЕШНЕЕ создать видимость уверенности, стабильной самооценки, любви к себе
⠀
но только пока держишь усилием воли фокус внимания на жестах, взгляде, речи, движениях, позе

а как только контроль ослабнет, силы закончатся - всё привычное ИЗНУТРИ сразу проявится ВОВНЕ
⠀
работать можно и нужно в двух направления - и СНАРУЖИ, и ИЗНУТРИ

тогда эффект будет быстрее и устойчивее🖤
⠀
я знаю про это на своём опыте и на опыте более, чем 250 моих клиенток и 300 учениц
у меня есть личная история трансформации🔥
⠀
БЫЛО: порушенная самоценность и забитость в проявлении до уровня "серая мышь"

СТАЛО: кайфующая от каждого дня моей жизни и проявленная на 300.000 человек в 3 соцсетях женщина и эксперт
⠀
я рассказала очень важную историю этого пути - переходи в телеграм канал (кликабельная ссылка в шапке)
⠀
читай закреплённый пост ШЛЮХА?!💄 и забирай практику для повышения самоценности за 7 дней
⠀
в закреплённых постах МЯМЛЯ, НЕВИДИМКА и ПУСТЫШКА - ещё больше практик и примеров, как работать СНАРУЖИ и ИЗНУТРИ с самоценностью

Чтобы скачать видео "2 жеста, которые тебя обесценивают" передвинте ползунок вправо