Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Белая рыба с овощами 🐟🍅
Готовится всего 30 мин 🙌🏻

Ингредиенты:

Любая белая рыба (у меня треска) - 400 гр
Чеснок - 2 зубика
Лук - 1 шт
Перец болгарский - 1 шт
Томаты черри
Зелень любая ( у меня укроп)
Мука - чтобы обвалять рыбу
Соль
Перец черный молотый

Приготовление :

1. На оливковом масле обжарьте мелко нарезанные овощи, чеснок, лук, перец, томаты черри (их режим на половинки) и зелень , посолить и поперчить
2. Пока овощи доходят белую рыбу обвалять немного в муке и отдельно обжарить на среднем огне до золотистой корочки
3. После убрать рыбу томиться к овощам буквально пару минут

И вкуснейший ужин готов, вкус потрясающий🤤

Приятного аппетита ❤️

Чтобы скачать видео "Мой любимый рецепт 🤤❤️‍🔥#рецепты #рецепт #еда #вкусно #рыба #рекомендации #шотс #вкусно" передвинте ползунок вправо