Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Сохраните себе и делитесь с подругой, которая хочет стройнеть, ну или кормить своих детей полезной едой ❤️

👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺

Дорогие, ловите очередную вкусную и быструю идею для стройного и здорового тела, который выручит вас много раз, потому что и можно один раз готовить и заморозить, а при необходимости достанете, за 10 мин сварите в кипящей воде, и полезный завтрак, обед или ужин готов ❤️👌

Понадобится:
✅500 гр куриного филе без кожи (у меня грудка, но с бедром будет ещё сочнее)
✅2 яйца
✅100 мл молока
✅100 гр отварной свеклы ( можно ещё добавить морковь 👌)
✅1 зубчик чеснока
✅соль
✅черный молотый перец
✅я ещё добавила сушеный травы и щепотку мускатного ореха

Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале ❤️ @recept42
👉 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.

Пробиваем в блендере 5 минут до однородности,получается воздушная масса . Выкладываем на пищевую пленку квадратной формы и формируем сосиски .Края хорошо закручиваем в разные стороны . Варим в кипящей воде 10 мин . У меня получилось 10 больших сосисок -в каждой всего 78 калорий , целых 13 гр белка , 1,7 гр жира и 1,5 гр углеводов👌
______________________________________
Источник:

Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the 'fair use' provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.

Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@sladkiy-dvor.ru
I reply to messages within 24 hours.

Copyright: @eteri_snkhchyan - TikTok/Youtube/Instagram.

Чтобы скачать видео "Сосиски без химии существуют и готовятся всего лишь за 5 минут! При этом их можно есть на завтрак об" передвинте ползунок вправо