Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Как заботиться о психическом здоровье и что делать, если начинаешь замечать признаки ментального расстройства - делится советами российский музыкант и философ Яна Ясс

00:00 - Интро
00:21 - Что такое ментальное здоровье?
01:06 - Как можно проверить ментальное здоровье?
02:52 - Признаки ментального расстройства?
03:26 - Что приводит к психическому расстройству?
05:17 - Как заботиться о своем ментальном здоровье?
07:29 - Что делать, если у тебя проблемы с ментальным здоровьем?

Яна Ясс - российский музыкант, автор-исполнитель, писатель, философ, автор методики «Счастье без усилий»



«Лиза» — секреты красоты, обзоры бьюти-новинок, актуальная мода, шопинг, истории успеха российских и зарубежных знаменитостей, все о здоровом организме, эффективных тренировках и правильном питании, рецепты лучших блюд, магия домашнего уюта,
лайфхаки по обустройству пространства.



Вконтакте:
Яндекс Дзен:

#здоровье #психология

Чтобы скачать видео "Как оставаться ментально здоровым" передвинте ползунок вправо