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Hier zeigen wir dir Übungen für das Workout mit Kettlebell. Personaltrainer Timo erklärt dir u.a. Varianten des klassischen Swings und auch die richtige Ausführung des Turkish get up.

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Sport-Thieme ist ein weltweit führender Versandhändler für den institutionellen Sport. Mit unseren Sportartikeln beliefern wir Schulen, Behörden und Vereine und sorgen dafür, dass Kinder, Familien, Hobbyathleten und Spitzensportler Freude an Bewegung haben.

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Vielen Dank an Timo Kirchenberger von

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