Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Ингредиенты:
•160 грамм риса (у меня басмати)
•400 грамм фарша (у меня индейка и курица)
•1 луковица
•250 грамм цукини/кабачки
•1 болгарский перец
•200 грамм воды
•1 столовая ложка растительного/оливкового масло
•1 щепотка черного перца
•2 щепотки соли
•по желанию копченая паприка щепотка


1. Рис отвариваем по инструкции на упаковке.
2. Обжариваем лук, нарезанный кубиком, до золотистого цвета, затем добавляем нарезанные перец и кабачок, тушим это 5-7 минут. Убиваем со сковородки.
3. Обжариваем фарш до золотистого цвета, доставляем специи, соль, вливаем воду, немного тушим ~ 5 минут, возвращаем овощи, выкладываем готовый рис, тушим еще пару минут и готово!

Собственно, это конец! Не забиваем поставить ❤️, иначе грудь не вырастит 😄❤️

Чтобы скачать видео "Почти плов, но вкуснее, полезнее и быстрее!" передвинте ползунок вправо