Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

👩‍⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии»
Узнайте, как нутрициология может улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, помочь справиться с лишним весом и повысить уровень энергии. Это ваш первый шаг к здоровью и гармонии:

🔥 Наши нутрицевтики — это ваш первый шаг к молодости, энергии и гармонии. Они поддержат ваш организм и помогут восстановить баланс, становясь надёжной основой для здоровья на каждый день:


📌Хотите быть частью сообщества, где делятся знаниями и поддержкой? Подписывайтесь на наш Telegram-канал:

В фильме снимались:

📍Селезнева Анастасия- клинический психолог, гипнолог, сексолог, Многопрофильный медицинский центр превентивной медицины «Остеопоинт»,
📍 Корсун Андрей - руководитель медицинского направления Glinkin Rehab center, врач травматолог,ортопед,
📍Гузель Евстигнеева- врач гастроэнтеролог, диетолог, остеопат, Многопрофильный медицинский центр превентивной медицины «Остеопоинт», , ,
📍Ярослав Ашихмин - к.м.н, врач-кардиолог, терапевт, клиника DocMed,
📍 Мельченко Даниил-врач невролог, остеопат, Многопрофильный медицинский центр превентивной медицины «Остеопоинт»,
📍Пышкина Мария- врач косметолог-эстетист, специалист по массажу лица, Многопрофильный медицинский центр превентивной медицины «Остеопоинт»,

Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

В этом видео мы подробно разберем тему вредных привычек, которые могут незаметно влиять на наше здоровье, настроение и качество жизни. Вы поймете, какие привычки считаются наиболее вредными, почему они возникают и какие последствия могут иметь для организма и психики. Мы также обсудим, как распознать свои вредные привычки, мотивировать себя на изменения и эффективно от них избавиться.

Как избавиться от вредных привычек? Как привить полезные привычки? Как улучшить здоровье?
Досмотрите до конца и узнаете!

Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровое питание!

Какие есть привычки у вас? Напишите в комментариях!

#ксениячерная #нутрициолог #нутрициология #ксенияглинкина #пп #здоровье #проздоровье #привычка #жкт #питание


0:00 — Введение
1:17 — Как возникают привычки?
4:20 — Как привычки мешают двигаться вперед?
8:11 — Как привычки вредят здоровью ЖКТ?
9:59 — Самый оптимальный рацион питания
12:12 — Как продукты связаны с психикой?
13:24 — Вредные пищевые привычки
18:14 — Другие вредные привычки
27:45 — Что влияет на нашу внешность?
30:14 — Как избавиться от вредных привычек?
32:24 — Полезные привычки
38:47 — Заключение


🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"


🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»

Чтобы скачать видео "ЭТО разрушает ваше здоровье каждый день! / Документальный фильм о вредных привычках" передвинте ползунок вправо