Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Это видео для тех, кто хочет понять, как и научиться играть справа с современной техникой удара. Также видео будет полезно тем, кто имеет проблемы с ударом справа. Современный форхенд простыми словами. Полный гайд по обучению форхенда.

Благодарность "Академии тенниса Сокол" - за предоставленные корты для тренировок:

Телеграмм:


Тайм-коды:
00:00 - Начало
00:22 - Упр. №1
01:27 - Упр. №2
02:20 - Упр. №3
03:13 - Упр. №4
04:43 - Упр. №5
05:53 - Упр. №6
07:28 - Упр. №7
10:04 - Упр. №8
12:40 - Упр. №9
15:16 - Заключительное слово

#честноговорятеннис, #теннис, #tennis, #большойтеннис, #бекхенд,
#форхенд, #forehand, #backhand, #djokovic, #nadal, #federer, #alcaraz, #sinner

Чтобы скачать видео "«Программирование удара» ФОРХЕНД 2024 — пошаговый алгоритм! Modern tennis forehand." передвинте ползунок вправо