Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Боковой удар, как его наносить!? Стаканом (кружкой) или 2 костями, а то и одной костью!? Какое должно быть положение локтя при боковом ударе!? Как бить на улице боковой удар что бы не получить травму. А вы знали про боковой удар только кистью ?
И многое другое полезное в этом видео, где мы с Виталием Дунцом обсуждаем выше перечисленные моменты.
Всем сильных, мощных, сногсшибательных боковых ударов как руками, так и ногами :)р
Не большая, но очень полезная обучалка для Вас дорогие подписчики!

Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:

Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Виталий Дунец:
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин: abcshop.su

Информационный партнёр:


Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ

• Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru
• Подпишитесь на мой канал:
• Подпишись на наш инстаграм:


#дунец #дунецвиталий

Чтобы скачать видео "Кружкой или 2 костями? Как правильно бить боковой удар .Виталий Дунец и Городенчук Александр" передвинте ползунок вправо