Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Looking for a quick, healthy, and delicious salad idea? 🥗 This **Avocado Tuna Salad** is packed with fresh flavors, vibrant colors, and an irresistible creamy dressing that takes it to the next level! Perfect for a light lunch or dinner, this salad is loaded with:

✨ **Avocado** for creamy richness
✨ **Tuna** for a boost of protein
✨ **Feta cheese** for a tangy bite
✨ **Red onions** for a hint of sharpness
✨ **Cucumber** for refreshing crunch
✨ **Dill and coriander** for a burst of herby goodness

💫 **The Dressing:** A perfect blend of **honey**, **olive oil**, **cream**, **yogurt**, **lemon juice**, a hint of **peanut butter** for nuttiness, and seasoning with **salt and pepper**. The result? A creamy, sweet, tangy dressing that coats every bite beautifully!

Here are the steps needed:

1️⃣ Prep the veggies and tuna.
2️⃣ Whisk together the simple yet flavorful dressing.
3️⃣ Assemble everything into a bowl of goodness in under 5 minutes!

Make this salad today—it’s nutritious, satisfying, and perfect for any occasion. Let me know how you like it in the comments! 💬

Don’t forget to **like, subscribe, and share** for more quick and easy recipes. 🌟




Auf der Suche nach einer schnellen, gesunden und leckeren Salatidee? 🥗 Dieser **Avocado-Tuna-Salat** strotzt vor frischen Aromen, lebendigen Farben und einem unwiderstehlich cremigen Dressing, das alles auf die nächste Stufe hebt! Perfekt als leichtes Mittag- oder Abendessen, ist dieser Salat gefüllt mit:

✨ **Avocado** für cremige Reichhaltigkeit
✨ **Thunfisch** für eine Extraportion Eiweiß
✨ **Feta-Käse** für eine würzige Note
✨ **Rote Zwiebeln** für einen Hauch Schärfe
✨ **Gurke** für knackige Frische
✨ **Dill und Koriander** für eine herzhafte Kräuternote

💫 **Das Dressing:** Eine perfekte Mischung aus **Honig**, **Olivenöl**, **Sahne**, **Joghurt**, **Zitronensaft**, einem Hauch **Erdnussbutter** für Nussigkeit und Gewürzen wie **Salz und Pfeffer**. Das Ergebnis? Ein cremiges, süß-säuerliches Dressing, das jeden Bissen perfekt umhüllt!

In diesem Video zeige ich dir:
1️⃣ Wie du das Gemüse und den Thunfisch vorbereitest.
2️⃣ Wie du das einfache, aber geschmacksintensive Dressing anrührst.
3️⃣ Wie du alles in weniger als 5 Minuten zu einer Schüssel voller Köstlichkeiten zusammensetzt!

Probiere diesen Salat noch heute aus – er ist nahrhaft, sättigend und perfekt für jeden Anlass. Lass mich in den Kommentaren wissen, wie er dir geschmeckt hat! 💬

Vergiss nicht, **zu liken, zu abonnieren und zu teilen**, um mehr schnelle und einfache Rezepte zu entdecken. 🌟

#cucmber #avocado #easyrecipe #saladrecipe #healthyeating #gurken

Чтобы скачать видео "This salad hits your carbs, protein, and fats perfectly! #avocado #cucumber #tuna #shorts" передвинте ползунок вправо