Секреты спортивного успеха / От новичка к профи / Преодоление себя
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Секреты спортивного успеха / От новичка к профи / Преодоление себя
3 февраля 2024 00:14 Зарядка и тренировка • В видео показаны упражнения на турнике, включая отжимания, подтягивания и другие упражнения. • КАК правильно выполнять упражнения и контролировать технику. 13:07 Растяжка и плавание • В видео также показаны упражнения на растяжку и плавание. • советы по правильному выполнению упражнений и контролю дыхания. 16:57 Бег и гребля • В конце видео показаны упражнения на бег и греблю. • как правильно дышать и контролировать технику.
243 | 2 год. назад | 4 - 0
3 февраля 2024
00:14 Зарядка и тренировка
• В видео показаны упражнения на турнике, включая отжимания, подтягивания и другие упражнения.
• КАК правильно выполнять упражнения и контролировать технику.
13:07 Растяжка и плавание
• В видео также показаны упражнения на растяжку и плавание.
• советы по правильному выполнению упражнений и контролю дыхания.
16:57 Бег и гребля
• В конце видео показаны упражнения на бег и греблю.
• как правильно дышать и контролировать технику.

Чтобы скачать видео "Секреты спортивного успеха / От новичка к профи / Преодоление себя" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ