Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

00:00 И снова здравствуйте с Ульяна Матвеева и сегодня мы говорим о том как побороть страх перед родами. Во первых нужно понять роды это процесс неизбежный они все равно произойдут.

И очень важно, что бы вы пришли к этому событию спокойно. Расслабьтесь это все равно случиться. Первое что нужно сделать оградить себя от источников негатива. Где рассказываются страшные истории, что это долго, будут разрывы и все подобное.

Избегайте таких историй. Например, можно прочитать мои истории родов или просто читайте много положительных историй хороших и легких родов как родили двойню и т.д. Позитивные истории родов. Ищете позитив. Так же очень важно, что бы не замыкались в четырех стенах. Не устраивайте себе концлагерь Ходите на встречу с подругами. Слушайте музыку. Читайте. И Общайтесь с малышом.

Здоровые дети
Сайты про роды
Страх перед родами
Любящая мама
Семья
Роды
Роды и беременность
Секс

INSTAGRAM:

VK группа: €NERgO-CLUB : обучайся БЫСТРО - ДЕЛАЙ сразу!

VK моя страница:

FB моя страница:

FB группа "Роды с оргазмом - здоровый сон для всей семьи!":

FB группа "€nerGO-UM : Обучайся БЫСТРО - ДЕЛАЙ сразу!":

ОК моя страница:

Чтобы скачать видео "Как побороть страх? Страх родов. Страх перед родами." передвинте ползунок вправо