Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

«ДИСЦИПЛИНА ИЛИ МОТИВАЦИЯ?»
Что важнее? На что следует опираться?

На самом деле, два этих понятия разделять не стоит. Дисциплина и мотивация – две стороны одной монеты. И если говорить о долгосрочном стабильном результате, одно невозможно без другого - необходим равноценный упор.

Мотивация – это эмоции.
Всплеск дофамина, пробуждающий и побуждающий наше сознание и организм к новым свершениям и «завоеваниям».
Страсть, вдохновение, эйфория! Я ХОЧУ, Я СМОГУ!
Благодаря внешним (похвала, признание, награда) или внутренним (наши убеждения, мотивы и желания) факторам, мы обретаем жажду достичь желаемого. И это прекрасно.
НО, есть одна проблема у мотивации – мимолётность.
Голая мотивация обречена на выгорание и истощение. А дальше возможна и апатия.

Потому наши стимулы должны быть подкреплены дисциплиной.
Дисциплина – это самоконтроль.
Внутренние импульсы, которые пробуждает в нас мотивация – это хаос, тогда как дисциплина приводит наши побуждения и действия в порядок - благодаря силе духа, строгой последовательности и чувству обязательности.
Превозмогая себя, мы приучаем наше сознание и организм к определённым привычкам, которые впоследствии становятся частью нашей жизни.
Долгосрочность априори невозможна без строгой дисциплины – лишь благодаря ей возможно преодоление отвлекающих и сдерживающих факторов и в итоге полноценное раскрытие нашего потенциала.
Порой будет тяжело. Это требует жертв, настойчивости и твёрдости духа, но оно того стоит.

И только совместив и объединив мотивацию и дисциплину в одно целое, мы получим возможность достичь таких привилегий, как:
- Приумноженная производительность;
- Эффективное и грамотное распределение времени и ресурсов;
- Великие достижения.


Если же ты ощущаешь в себе проблемы с дисциплиной и мотивацией, если понимаешь, что стоишь на месте, если апатия и эмоциональное выгорание взяли верх над тобой, то (побуждение к действию – записаться на консультацию / написать в директ/личку/чат/ - в зависимости от платформы) и мы с тобой вместе подробно разберём твои проблемы и пути к их решению.

Чтобы скачать видео "А у тебя есть мотив? #отношения #психология #психологмаратвердиев #саморазвитие #любовь" передвинте ползунок вправо