Всем привет! Хотите постный рецептик? А ловите - котлетки, которые не оставят равнодушными даже самых горячих поклонников мясной кухни! В основе – чечевица и гречневая каша, а на вкус – ммм… Приготовьте и узнаете! Одно скажу – это очень вкусно и полезно!
Нам понадобится:
- растительное масло (в сковородку)
- 1 луковица (мелко нарезать) для жарки
- 1 луковица сырая
- красная чечевица (можно зелёную) промытую и предварительно замоченную на 2-3 часа)
- гречневая каша (200 граммов)
*** в блендере измельчить поочерёдно чечевицу, гречневую кашу, жареный лук, сырой лук – получилось приблизительно 700 граммов смеси.
- зелень (у меня был замороженный укроп)
- 2 столовые ложки панировочных сухарей (можно заменить на муку любую)
- 0,5 чайные ложки сушеного чеснока
- 1 чайную ложку хмели-сунели
- 1 чайной ложки красной сладкой паприки
- соль по вкусу
- черный молотый перец
*** формирую котлеты, обжариваю до румяной корочки. Из общего количества ингредиентов получилось 14 котлет.
Всем приятного аппетита, хорошего настроения, вкусной и полезной пищи, крепкого здоровья, добра, любви! Делитесь позитивом!
постныекотлеты #котлетыбезмяса #чечевица #безмяса #колтеты
Всех спонсоров благодарим за финансовую поддержку в развитии канала! Процветания и Мира вам!
▶ Ссылка на спонсорство -
Ещё один вкусный рецепт -
▶ Мой Telegram -
▶ TikTok -
▶ Я в Facebook -
▶ Мой инстаграм
?
↜↜↜↜↜↜↜↜
-Наши плейлисты :
🍗Праздничное меню -
🍳Завтраки -
🍭ВКУСНЯШКИ -
Блюда из ГРИБОВ (или с ГРИБАМИ) -
🥔Чудо - картофель - ?
🥞Блины,блинчики -
🍝Когда нет времени на УЖИН -
🥗Блюда из овощей -
🥐Постные рецепты -
🍮Сладкая выпечка -
🍞Хлеб и лепёшки пеку сама! -
🍲ПЕРВЫЕ БЛЮДА (супы,борщи) -
Каши,плов -
🍤Блюда с рыбой -
🥧Пироги,пирожки - !
Чтобы скачать видео "Смешала две крупы и получились ПОСТНЫЕ вкусные полезные котлеты! Чечевица и гречка!" передвинте ползунок вправо
Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!
Проблемы с авторскими правами
Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".
Неприемлемый контент
Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.
Комментарии ФБ