Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🥩СУПЕР БЕЛКОВЫЙ ПЕРЕКУС ДЛЯ ППШНИКОВ ИЛИ ПИВЧИКИ

✅отличный состав по сравнению с магазинным

Вес готового блюда 225г.
КБЖУ на 100г: 297/30.9/19.2/1.7.

Ингредиенты:
360г филе куриного бедра,
сухой чеснок,
сладкая паприка (лучше бы копченую для аромата),
приправа
для курицы,
35г соевого соуса (соль не добавляла, мне от соевого соуса хватило).

Приготовление:
Филе бедра перемолоть в фарш, смешать все ингредиенты. Переложить фарш в кондитерский мешок. Отрезать кончик. Застелить противень силиконизированным пергаментом. Выдавить колбаски фарша, толщиной не больше 1см.
Разогреть духовку до 60 градусов. Готовить 4 часа.

Приятного аппетита!
Готовьте с удовольствием ❤️
Ваша Олеся.

Чтобы скачать видео "Пивчики или супер белковый перекус. Рецепт в описании" передвинте ползунок вправо