Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Приседания. Самое спорное упражнение. О нем говорят больше всего, когда речь идет о силе мышц ног. Скептики постоянно поносят это упражнение.
Правда ли что приседания убьют ваши колени и поломают спину?
Напишите комментарии надо ли разобрать правильные приседания?
Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: ,
А также:
Канал для обучения ..
Сайт соревнований по гиревому спорту:
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту:
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований

Мой личный инстаграм Ивана Денисова
Инстаграм академии
Фэйсбук команды ID Team ..
В Контакте группа команды Idteam:
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал:

#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт

Чтобы скачать видео "Приседания Зачем они нужны. Почему приседания лучшее упражнение на ноги. Иван Денисов" передвинте ползунок вправо