Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Требуха (желудок) - очень полезный продукт. Содержится много белков и совсем нет углеводом. Богат витаминами такими как кальций, магний, фосфор, железа, калий поэтому это очень ценный продукт, а стоит просто копейки. Готовить можно не только салат, пожарить с лучком очень вкусно.
На базаре он часто продается уже в чищенном виде,но и самим его очень легко почистить ,Заливаете кипятком на 15 - 20 мин. и снимаете
пленку с желудка. Варить желудок надо до готовности, если не доварить он будет очень жестким. Варим 3 - 4 часа добавляем в воду
соль. перец горошком, лавровый лист, и одну очищенную целую луковицу. Первую воду после закипания я сливаю.
Требухи 500 гр.
Из овощей : морковь 2 средних.
перец болгарский половина от одного большого
Из специй: паприка 2 ч.л
кориандр 1 ч.л
приправа для салатов по корейски 1 ч.л
чеснок 3 зубка
черный душистый перец и соль по вкусу
соевый соус 2 ст.л
уксус 70 % 1 ч.л
масло растительное 70 мл.
#быстроивкусно #рецепт #готовимдома#рецепты #хепокорейски #вкусно#требуха#салат#салаты#салатпокорейски#полезныйсалат


Смотрите мои видео в соцсетях:
Одноклассники :
Мои плейлисты:
Мучные изделия:
Салаты:
Вторые блюда:
Первые Блюда:
Пироги,пирожки:
Блюдо из капусты
Все из тыквы:
Заготовки на зиму:
Крема и десерты:
Сад ,огород:
Освежающие напитки:
Печенье ,пирожное:
Торты:

Чтобы скачать видео "Рецепт салата из требухи.Хе по корейски Богат белками.витаминами.Вкусный красивый полезный." передвинте ползунок вправо