Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Тако «Цезарь»🌮🤤
Ингредиенты на 4 порции:
🦃Индейка - 500 гр
🫓Тортилья - 4 шт
🥬Пекинская капуста - 50 гр
🍖Буженина варёно - копчёная - 100 гр
🧀Пармезан - по вкусу
🧂Соль - по вкусу
🥄Перец - по вкусу

Для соуса:
🥄Майонез
🥄Греческий йогурт - две столовые ложки
🧄Чеснок - 1 зубчик
🍋Лимонный сок - по вкусу
🧀Пармезан - 20 гр

Способ приготовления:
1. Измельчите курицу в блендере.
2. Равномерно распределите мясо по тортилье. Посолите и поперчите. Обжарьте 10-15 минут с обоих сторон на сковороде.
3. Нарежьте брусочками буженину варёно-копчёную и обжарьте её.
4. Нарежьте пекинскую капусту небольшими кусочками.
5. Для соуса смешайте майонез, греческий йогурт, лимонный сок, измельчённый чеснок, тёртый пармезан.
6. Обжаренную тортилью с мясом смажьте соусом, сверху кладём пекинскую капусту, обжаренную буженину варёно-корчёную, и посыпьте тёртым пармезаном.
Вкуснейший питательный перекус готов!

Обязательно пробуйте!🥰
Приятного аппетита!🌮🤤

Чтобы скачать видео "Белковый перекус! #перекус #тако #цезарь #тортилья #быстрыйперекус" передвинте ползунок вправо