Белковый перекус! #перекус #тако #цезарь #тортилья #быстрыйперекус

  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Белковый перекус! #перекус #тако #цезарь #тортилья #быстрыйперекус

Тако «Цезарь»🌮🤤 Ингредиенты на 4 порции: 🦃Индейка - 500 гр 🫓Тортилья - 4 шт 🥬Пекинская капуста - 50 гр 🍖Буженина варёно - копчёная - 100 гр 🧀Пармезан - по вкусу 🧂Соль - по вкусу 🥄Перец - по вкусу Для соуса: 🥄Майонез 🥄Греческий йогурт - две столовые ложки 🧄Чеснок - 1 зубчик 🍋Лимонный сок - по вкусу 🧀Пармезан - 20 гр Способ приготовления: 1. Измельчите курицу в блендере. 2. Равномерно распределите мясо по тортилье. Посолите и поперчите. Обжарьте 10-15 минут с обоих сторон на сковороде. 3. Нарежьте брусочками буженину варёно-копчёную и обжарьте её. 4. Нарежьте пекинскую капусту небольшими кусочками. 5. Для соуса смешайте майонез, греческий йогурт, лимонный сок, измельчённый чеснок, тёртый пармезан. 6. Обжаренную тортилью с мясом смажьте соусом, сверху кладём пекинскую капусту, обжаренную буженину варёно-корчёную, и посыпьте тёртым пармезаном. Вкуснейший питательный перекус готов! Обязательно пробуйте!🥰 Приятного аппетита!🌮🤤
654   |   3 мес. назад  |   20 - 0
 

Белковый перекус! #перекус #тако #цезарь #тортилья #быстрыйперекус

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Тако «Цезарь»🌮🤤
Ингредиенты на 4 порции:
🦃Индейка - 500 гр
🫓Тортилья - 4 шт
🥬Пекинская капуста - 50 гр
🍖Буженина варёно - копчёная - 100 гр
🧀Пармезан - по вкусу
🧂Соль - по вкусу
🥄Перец - по вкусу

Для соуса:
🥄Майонез
🥄Греческий йогурт - две столовые ложки
🧄Чеснок - 1 зубчик
🍋Лимонный сок - по вкусу
🧀Пармезан - 20 гр

Способ приготовления:
1. Измельчите курицу в блендере.
2. Равномерно распределите мясо по тортилье. Посолите и поперчите. Обжарьте 10-15 минут с обоих сторон на сковороде.
3. Нарежьте брусочками буженину варёно-копчёную и обжарьте её.
4. Нарежьте пекинскую капусту небольшими кусочками.
5. Для соуса смешайте майонез, греческий йогурт, лимонный сок, измельчённый чеснок, тёртый пармезан.
6. Обжаренную тортилью с мясом смажьте соусом, сверху кладём пекинскую капусту, обжаренную буженину варёно-корчёную, и посыпьте тёртым пармезаном.
Вкуснейший питательный перекус готов!

Обязательно пробуйте!🥰
Приятного аппетита!🌮🤤


Белковый перекус! #перекус #тако #цезарь #тортилья #быстрыйперекус

Чтобы скачать видео "Белковый перекус! #перекус #тако #цезарь #тортилья #быстрыйперекус" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.