Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Здравствуйте мои дорогие подписчики и гости моего канала.
Многие любят горох и маш, но многие считают,что его надо долго готовить. Сегодня я покажи как можно приготовить их за 20 минут.
Ваш обед ни заставит вас долго ждать.
Маш очень богат витаминами и очень полезен особенно для мужчин.
Подойдет для любителей диетического питания потому что богат белком.
Маш промыла и замочила в холодной воде на ночь, еще раз промываю и ставим варить воды на 1 см.выше крупы. Сразу же добавляю 1 ч.л пищевой соды ,соль и готовлю 20 минут.Пробиваю блендером и гарнир готов.
#быстроивкусно #рецепт #вкусно #рецепты #готовимдома #обед #какприготовить #маш #гарнир #быстрыйрецепт #обедза20минут #ужин


Смотрите мои видео в соцсетях:
Одноклассники :
Мои плейлисты:
Мучные изделия:
Салаты:
Вторые блюда:
Первые Блюда:
Пироги,пирожки:
Блюдо из капусты
Все из тыквы:
Заготовки на зиму:
Крема и десерты:
Сад ,огород:
Освежающие напитки:
Печенье ,пирожное:
Торты:

Чтобы скачать видео "Как приготовить Маш за 20 минут Вкусный и быстрый гарнир на обед или ужин Богат магнием и кальцием" передвинте ползунок вправо